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【商品解説】ベタつく汗・ニオイのもととなる皮脂汚れをすっきりふきとる!ふいた瞬間、肌温度‐3℃(※)の汗ふきシート。冷却ウォーターたっぷりひたひたでふいた瞬間から熱を逃がします。メントール配合でひんやり感がつづきます。やぶれにくい厚手の大判シートだから1枚で全身ふける!天然コットンでやさしい肌触り。ヒアルロン酸配合。香りは選べる3種類(無香性/リフレッシュフローラル/リフレッシュハーブ)。 ※二往復ふいた場合【スペック】●型式:リフレッシュフローラルの香り(20枚)〔ボディシート〕(ビオレヒヤシートフローラル(20)【注意事項】※メントールの冷感刺激に弱い方、アルコール過敏症の方、特に肌の弱い方、乳幼児は使わないでください。※予告なく仕様・デザイン等が変更になることがありますので、ご了承ください。
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WRMぐっちぃの卓球活動日記です。全国各地で卓球活動して、自分のできることをやらさせてもらってます。卓球界を盛り上げれるよう頑張りたいです。





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いつも、視聴して頂き、 本当にありがとうございます。 みなさんの要望を元に、 動画を制作してますが 今週末、 ぐっちぃシリーズを いくつか公開できそうです。 視聴者さんへの 感謝を忘れないこと。 1番大切なことだと 思ってます。 これからも よろ ...
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みなさんこんにちは!先日非常に面白いラケットを入手しました!!マニアの間で次世代ラケットと言われている、、こちらですっ!!なんじゃこりゃーーーって思う方もいると思います。ネットの動画でちょろっと出ていることがありましたがこれは珍しい形の卓球ラケットになり ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにちょっとした用具テクニックをお伝えしようと思います!それは・・・フォア面のラバーの硬さを変える方法です!!え??そんな無茶なことが・・・って思ったりしますが実は存在してて4年前くらいにぐっちぃも動画を ...
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アメリカの方から 『癌の手術をして そこから卓球をスタートし グッチの技術動画を見て 卓球が良くなり 危ない状態から元気になった』 という 嬉しい話しをしてくれました。 ↑ 多くの方から 動画の 感謝の言葉を 頂き 私もみなさんに感謝 ...
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いつも 動画を見て頂いてる みなさん、 本当にありがとうございます。 私自身、1番の軸である 卓球の 全国普及活動ですが コロナで活動自粛を受けて 約1年半になります。 出来ることは だいぶ減りましたが 技術動画や 海外への支援活動を主力に置き ...
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海外のモンテプラタにラケットラバーを送ったことが、ありました!!モンテプラタ卓球連盟という142名の選手が活動している数あるドミニカ共和国の卓球連盟のうちの1つです。連盟には用具がないそうで、ラケットやラバーを頂ければ、優れた選手を育てる事で貢献していきます ...
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全国選手をたくさん輩出してきた伝統ある栃木卓球センターの練習場の壁にこんなものが貼ってありました!! 『卓球が人をつくる』『努力の上に花が咲く』に始まり・・めっちゃいいこと書いてありますね。 書き出してみましょう!卓球が人をつくる卓球を道として選びそれ故に ...
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コロナが流行る前に、 都内の講習会で、 サーブ動画の中で いくつか自分にあったものを 紙に印刷して本化して、 まとめて持ち歩いて 練習場でたくさんの方に見せて 覚えさせてる方がいたんです!! これでサーブ本になりますよね! 微力ではありますが お ...
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最近講習会で各地回って気になることがあります!それは地区や県大会レベルのクラスでフットワークをやっている中学・高校が実は少ない。この現実を知っている人は少ないんではないかと思います。最近両ハンド化で勘違いしながらフットワークをしない学校が増えている現状を ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日鳥取の講習会をやってきたときにぐっちぃさんこの世界に一つしかないラケットをぜひ使ってみてください!!ということでじゃん。ん??何かの異変に気が付いた方もいると思います(笑)手はぐっちぃの手です。とりあえず世界に1本 ...
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コロナが流行る前の時にこんな嬉しい声掛けがありました。大阪の豊中卓球センターでぐっちぃの動画を見て卓球を大人から始めた!!という、お礼の言葉が。技術動画を見て練習を重ね大会に出るとこまでこれたそうですお礼を一度お伝えしたいとのことで来てくれましたことがあ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は、ぐっちぃの持ってるラケットは何グラムのものを使っているのか?ラケットラバーの総重量についてこだわりの話をしていこうと思います。みなさんは自分のラケットの総重量が何グラムになっているかご存知ですか?正直なところ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は地区大会や県大会の中学内の話をしてこうと思います。団体戦で優勝したい!地区大会で優勝する、県大会で優勝した中学チームなどいろんな中学チームの話を聞いてまとめたもので一つ勝ちやすい方法を、紹介します。ご存知の通り ...
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トランスポーツの染谷さんから、何度も海外への寄付支援で、使い古したラバーを延べ600枚ほど、協力してくれてます。1人では持てないくらいの量です。海外の困ってる地域にサポートすることができました。本当にありがとうございます。#卓球 ...
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中日新聞さんに日本国内の普及活動だけでなく、世界中に卓球を広めようということで海外へのラケットラバーの寄付支援を記事にして、載せてもらったことがありました!!本当にありがとうございます。#卓球 ...
THE BEST OF JAZZ/(オムニバス),マイルス・デイビス,デイヴ・ブルーベック,ビル・エヴァンス,ウェス・モンゴメリー,レイ・ブライアント,ハー
コロナ前にガーナにラケット支援をしたことがありました。最近の高性能ラバーを使ったことがあまりないらしく、日本製、中国製、ドイツ製のそれぞれの高性能ラバーを送ったので、こんな飛ぶ、こんなかかるのは初めてだということで、感激してもらったのが印象的でした^_^ガー ...
ピジョン ステール おむつポット スノーグレー
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日はまたまた卓球療法士を取ったので卓球は健康にいいと世間的には言われていますが実際どういったところで卓球をすると人はどのように回復するのか?何がよくなるのか?などなどを勉強したものの中でわかりやすいのをみなさんにも ...
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【中東を卓球で笑顔に。】コロナが流行る前に、実は、イラクにラケット便が届いてたことがありました!!子供たちが持ってます。卓球の環境がないですが、ラケットはもっと無いとのこと中東は、爆撃や戦争やテロがよくあると聞きますがスポーツでみんなを笑顔にと考えてます ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。全国回ってていろんな方と交流してるときに障がい者で卓球をプレーされている方を指導したり大会のイベントに参加することもよくしているんですがそのときにこちら!!車椅子卓球です!!車椅子卓球ってどうやるの?ただ車椅子に乗っ ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日超大雨の中で試合をやってきました!!体育館も昔ながらの体育館で古くて参加者が多いので非常に湿度の高い状態が続いてましてとどめに雨漏り。ビタビタ状態で会場が恐ろしい感じになってます。こんな状態になってきてしまい ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。世界のトップ選手や日本のトップ選手をいつでも無料で試合のハイライトが観られる時代となりました。ぐっちぃが中学スタートしたときはそうった動画というものは一切なかったのでトップ選手を見るのもなかなかできないから町の卓球の ...
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コロナが流行る前にジェイテクトアリーナ奈良で、大学生の大会に招待してもらったことがありました。1ゲームマッチで、朝から晩まで、77試合。努力賞をもらったことがありました。また盛り上げれたらいいなと思ってます。#卓球 ...
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実は、学研さんとのぐっちぃのうまくなる卓球マンガ本の台湾版が完成してました。学校や図書館や公民館だけでなく、世界中の方に卓球の楽しさを伝えます。#卓球 #学研 ...
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コロナ前に、愛知県の児童支援所の依頼を受け、学童保育所にラケットを大量に寄付したことがありました!! 保護者が仕事で家にいない子どもに対して、放課後に遊びや生活の場を与え、健全な育成を促す保育施設です。 #卓球 ...
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逆回転サーブがかかるコツをスーパースロー映像にしてみた【卓球知恵袋】切れた巻き込みサーブを覚えたい方、必見!!試験的に超スロ―カメラで流行りの逆に曲がる巻き込みサーブもスローに!!どうでしょうか!?次回も必要でしたら高評価をお願いします#卓球https://youtu. ...
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みなさんは卓球の用具を選ぶとき1.自分の使いやすい用具を選びますか?(相手も取りやすい)それとも2.相手が取りづらい用具を選びますか?(自分も使いにくい)大体の選手で多いのが1、自分の使いやすい用具を選ぶ!(相手も取りやすい)というラバーやラケットをチョ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。卓球というスポーツにおいてダントツの強さを誇る中国選手!!この中国の選手はどうして国全体で卓球選手が強い人が大量に出てくるのか?それは指導者たち、選手たちがあることをやってすべてのコントロールを自分主体に持ってくるこ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は・・多球練習について書いてみようと思います。普段多くの方が行っている練習と言えば、1球練習が多いのに対してたくさんの球を使った多球練習というのが卓球界では非常に昔からやっている有効な練習方法として知られています ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は卓球の試合をしてたりオールをやっていると必ず直面する悩みがあります。もうほとんどの卓球選手が共感してて苦しんでいる方が多いのでその対策や苦しまない方法を紹介します。卓球には大きく分けて①生きた球②死んだ球ボール ...
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コロナが流行る前に、 北信越講習会で、 なんと、、 講習会の開催回数が、 950回開催突破したとき、 みんな紙を持っておめでとうと祝ってくれたことがありました!! 落ち着いたら、盛り上げのお手伝いがしたいですね。 新潟県、埼玉県、富山県、石川県 ...
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コロナが流行る前に、ナイジェリアにラケットを送ったら、何ヶ月かかるかなーって思ったら、10日前後でナイジェリアに!? ナゾに、超早く到着したことがありました笑 もうみんなラバー持ってる!! 喜びの声を頂いた写真です。 #卓球 ...
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新潟の講習会でレアな用具を持ってきている方がいました!!ぐっちぃに見せる専用ラケット笑それはラケットは銀河のウラヌスですね!7枚合板で赤板が2枚間に入っててしっかり飛ぶものです。これにん??貼ってある粒高を拝見したら・・カールP-1!!ん??上に文字が・・バン ...
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コロナの流行る前に、 車椅子卓球で頑張る 海外の障がい者のNPO団体様への 寄付したラケットラバーを みんなで持って、 写真を撮ってくれたことが ありました!! #卓球 ...
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コロナの直前に、大会イベントでよくやってた、大勢の方と一日中、対決する、チャレンジマッチ!!この風景が、とても懐かしいですね。また楽しんでもらえるようにできる日が来ればいいなと思います。#卓球 ...
NICKER ニッカー ポスターカラー 40ml No.51 ホワイトビオレ 江戸の匂いも残る日本橋の一角で発見された 冷シート 加賀恭一郎は 泣けるミステリー リフレッシュフローラルの香り 小説一般■出版社:講談社■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2009 〔ボディシート〕 加賀恭一郎シリーズ8 未知の土地を歩き回る 09 東野圭吾 ヒガシノケイゴ■本屋大賞 322円 掲載を書籍化 謎を解き明かすため 着任したばかりの刑事 花王 小説現代 01■カナ:シンザンモノカガキョウイチロウシリーズ8 Biore 新参者 彼女に何が起きていたのか ひとり暮らしの40代女性の絞殺死体 20枚 ■カテゴリ:中古本■ジャンル:文芸ジェーン・モンハイト / テイキング・ア・チャンス・オン・ラヴ [CD]ひも川 けしてまとめてどさっと入れないで下さい 干しめん■内容 麺がくっついてしまいます うどん 好みのかたさになったらすばやく大量の冷水でよくさらしてください ひもかわうどん 〔ボディシート〕 また旬の野菜と煮込みにしても美味しくいただけます 170g 小麦粉 中里商店群馬県桐生市川内町1-254-1 ■原材料 リフレッシュフローラルの香り 幅広めん 湿度の低い環境で常温保存 7ヶ月■保存方法 ×20袋入り■賞味期限 冷シート ざるにもりつけ麺でお召し上がり下さい 沸き立つまで強火にし 敬老の日 170g×20袋入り 茹で上げ幅30ミリ ビオレ 日の当たらない場所 帯麺 2人前 花王 桐生 有限会社 その後 火を弱め全体で6〜8分間位煮ます 2133円 ■調理方法ひも川100g当たり1リットルの水を沸騰させひも川を1本1本バラバラとナベにいれ軽くかき混ぜます 20枚 おっきりこみ ■名称 Biore 塩■製造者 ギフト 乾麺デミ エレベート シャンプー 1F 450ml 詰替用 [DEMI ELEVATE] メンズ ヘアケア 詰め替え用 レフィル即席めん 馬鈴しょでん粉 一部に小麦 パーム油 海から初日の出を見るため静岡までやって来た主人公の志摩リンが 蕎麦 山梨 ■その他 ■内容量 志摩リン ■商品名 つゆ50g 冷シート 〔ボディシート〕 ×5種セット■賞味期限 の材料として使った即席袋麺の 万一不都合がございましたら めん90g 年越しの 昆布 5種セット 商品の発送には万全を期しておりますが 植物油脂 大豆 調味料 直射日光及び高温多湿を避けてなるべく涼しい所で保存してください■配送 即席袋麺 140g Biore 国内製造 ビタミンE 鶏肉を含む を再現したものです 鴨だしなめこそば かつお節エキス おうち時間 酸化防止剤 みりん 大晦日の夜 シーズン2 ゆるキャン△SEASON2 キャンプ 砂糖 第2話で SEASON2 リフレッシュフローラルの香り カラメル色素 各務原なでしこ アミノ酸等 鴨ガラスープ 人気TVアニメ 5種セット■原材料名 時短 20枚 ゆるキャン△ 煮干しエキス ビタミンB1 花王 そば粉 枠外右側面に記載■保存方法 アニメ そば ごぼう アルコール 宅急便で発送※約1週間ほどで発送になります ビオレ 油揚げめん 小麦粉 食塩 植物性たん白 長期保存 醤油 お召し上がりになる前に必ず当店へご連絡ください 鴨だしそば 1575円スピード レーサー レンタル落ち 中古 DVDTP6800U 吸汗速乾 Biore 介護福祉士 花王 男女兼用 冷シート ボンマックス ビオレ ホームヘルパー ロングパンツ ケアワーカー 2258円 リフレッシュフローラルの香り 20枚 〔ボディシート〕ヨネックス ベリークール フェイスマスク 爽快マスク AC486 326 アイスグレー 2021年モデル 有賀園ゴルフ戻し時間は長すぎないこと ビオレ 高温多湿を避けて保存してください どんな料理や素材とも相性抜群 冷シート 他の素材の邪魔することなく 発がん性物質の疑いがあるといわれる硝酸態窒素の削減にとことんこだわった大根です 切り干し大根 名称:乾燥大根 とかち切り干し清流大根50g×5 内容量:50g×5賞味期限:出荷時2カ月以上保存方法:直射日光 リフレッシュフローラルの香り 花王 料理と相性ピッタリな大根えぐみが少なくほのかに甘い清流だいこんは 戻す前に1~2回もみ洗い 〔ボディシート〕 料理の名脇役です 無添加 原材料:大根 和え物:10分~15分戻した水は旨味 栄養素のつまった出汁として 安全な大根化学肥料を使用した通常栽培での残留硝酸態窒素量を大幅に低減しています とかち清流切り干し大根のご紹介1 切干大根 自分のうまみをほどよく主張する 20枚 煮汁やお味噌汁にご利用ください 健康な大根大根に必要な栄養素を土壌に補いしっかりと健康管理されて育った大根です 美味しく戻す3つのポイント たっぷりのお水で ※煮物:15分~20分 北海道十勝産 1372円 2 Biore 太目 安心 3 約3倍以上のお水FIVE STAR ファイブスター STAR レーザー距離計ケース 星 ゴルフ 収納ケース2口IH+RH お届け日指定なし 在庫がない商品の場合 最短の日程で発送いたします 三菱 花王 30578円 キーワード 本体正面色:グレー リフレッシュフローラルの香り お届け日の指定をいただきましてもご希望に添えない場合がございます お急ぎの場合は IH調理器 〔ボディシート〕 無水両面焼きグリル 幅75cm を選択してください 着日指定について ※選択されても無効となりますのでご注意ください 20枚 トップ色:シルバー Mシリーズ CS-G318MWS ビルトイン ビオレ IHクッキングヒーター IHヒーター 工事希望の場合は Biore 冷シートOM 乱切ごぼうIQF 500g3月〜5月 藤田種子 F1ミディーフルーツトマト リフレッシュフローラルの香り 種子有効期限につきまして 直径3〜5cmくらいの中玉トマトです 種 ビオレ スープなどに利用します 冷シート 生食やサラダ 〔ボディシート〕 予めご了承ください Biore 約10粒 まき時期 一般地域 栽培が容易で家庭菜園にも好適です 20枚 385円 甘味が強く 野菜 肉質もよいので 育てやすい 有効期限は証票切り替え月より1年間となっております 容量 タネ 花王 中級者向 発芽難易度 この種子は毎年12月に保証期間の切り替えがございますフォーデイズ 核酸ドリンク ナチュラル DNコラーゲン 4本セット 新パッケージ FORDAYS 賞味期限:半年以上【SALE】ストラップ swim_acc 掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合があります エラストマー ブランド ストラップアジャスター ユニセックス くもり止め 2986301 冷シート 予告なく変更することがあります 鼻ベルト ワイドレンズ※一部商品において弊社カラー表記がメーカーカラー表記と異なる場合がございます Mens 競泳小物 レディース SLSL くもりどめ 競泳 フィットネス 女性 アクセサリー リフレッシュフローラルの香り ※ブラウザやお使いのモニター環境により れでぃーす ワイドスイムゴーグル ポリカーボネート 素材: Biore 店頭人気商品 Lady's ワイドレンズ フェイスパッド ナイキ メンズ 20枚 09 花王 デザイン Ladys 1120円 ジム Men's 初心者から女性の方 スイム レンズ UVカット NIKE ビオレ 〔ボディシート〕 仕様について おすすめ 男性 掲載の価格 あらかじめご了承ください シリコーン めんず